第37章 初赛

第37章 初赛

这段时间刘晓芸心情很好，因为运动效果明显，减肥突破了平台期，每天都在刷刷掉秤，身体维度更是缩了一圈不止。

由于她特别注意腹肌训练，腹部更是变得紧实，那条松紧带的健身裤已经穿不住，要往下掉了。

星期四她上秤一称，竟然145斤了，不过几天就掉了9斤，引得大妈们佩服不已，问她是怎么瘦下来的。

“其实说起来简单，就是一句话，管住嘴迈开腿！”

她毫不隐瞒地将自己的食谱分享出来，又把每天下午和晚上的训练内容告诉大家。

“我煮了薏米水喝，晚上还要泡热水脚。”

原主以前食量虽然大，却没有什么营养，按说不应该这么胖，刘晓芸分析是湿气太重导致，也就是人们常说的喝水都要长肉的体质。

于是她在去除湿气上下了苦功夫，和高强度的运动相结合，果然事半功倍。

“老刘这次真是拼了命，难怪效果这么好。”

大家说是这么说，心里还是暗自庆幸自己不胖，不用遭这种罪，就她那食谱，听着就没胃口，更别说吃了。

因为第二天要参加初赛，今天大家练得特别认真，力争在台上发挥出最好水平，挺进决赛。

这次比赛面向全市的退休工人，报名人数众多，市里相关领导一商量，最后决定初赛由各片区自己组织，胜出的队伍再到市工人文化宫比赛。

刘晓芸所在的西城区正好就定在她们平时练习的青少年宫，只不过她们在三楼练习，比赛在一楼的大厅里。

大厅面积很大，目测能有一百多平方米，呈长方形，最前面的小平台上摆了四张桌子，四位评委端坐在桌子后，左边也有两张桌子，放着音响设备和一些杂物。

参赛队伍们散乱地站在墙边，等着比赛开始。

眼看时间已到，一个年轻漂亮的女主持人站出来宣布，比赛顺序由各队派出代表到前方抽签决定。

大家都想抽到前面的位置先上场，这时候精神抖擞，情绪饱满，能发挥出最好的水平，要是抽到后面，人都等得无精打采的，情绪调动不起来，肯定会影响发挥。

参加初赛一共有十二支队伍，刘晓芸她们这队抽在第八个上场，稍微有点靠后，不算太好，但是从另一个角度来说，可以看别的队伍表演，吸取他们的经验教训，这么一想，心里也就坦然了。

张素芬那队比她们运气好，抽到了第三个位置，特别高兴，一拿到号码就兴奋地大叫，比抽到第一的那队声势还大，引得大家纷纷侧目。